Lima Cara Menyusun Jadwal Belajar yang Realistis
Kuliah bidang kesehatan menuntut ritme yang padat. Berikut cara menata waktu tanpa kehilangan istirahat.
Bagian Akademik 1 Agustus 2026 1 menit baca
Padatnya jadwal kuliah, praktikum, dan tugas lapangan membuat mahasiswa kesehatan mudah kewalahan. Menyusun jadwal yang realistis lebih menolong daripada jadwal yang ambisius tetapi mustahil dijalani.
1. Mulai dari yang sudah pasti
Tuliskan lebih dulu jadwal kuliah, praktikum, dan jam tidur. Sisa waktulah yang kemudian dibagi untuk belajar mandiri.
2. Pakai blok pendek
Belajar 45 menit dengan jeda 10 menit lebih mudah dijaga daripada memaksakan tiga jam tanpa henti.
3. Sediakan waktu kosong
Selalu sisakan satu blok tanpa rencana untuk menampung hal tak terduga, misalnya tugas dadakan atau jadwal praktik yang bergeser.
Jadwal yang baik bukan yang paling padat, melainkan yang masih sanggup dijalani pada minggu keenam.